Foto: Javier Albertos · CC BY-SA 4.0

Islas Atlánticas.

Galicia · Rías Baixas · 8.480 ha (86 % marítimo) · 4 archipiélagos: Cíes, Ons, Sálvora y Cortegada · 13.º parque nacional declarado

  • 2002 declaración
  • 8,5k ha superficie
  • 2 rutas en guíarutas
  • 2 rutas verificadas
01 — Qué es

Islas Atlánticas de Galicia en breve.

Cuatro archipiélagos graníticos en la bocana de las rías de Vigo, Pontevedra y Arousa — Cíes, Ons, Sálvora y Cortegada — que suman 8.480 hectáreas, de las cuales 7.285 son marítimas (el 86 %) y solo 1.195 terrestres. Es el único parque nacional gallego y el 13.º de la red estatal por orden cronológico, declarado por la Ley 15/2002. El acceso está regulado por cupos diarios; a Cíes y Ons, en temporada alta, no se embarca sin la autorización previa de la Xunta. Las corrientes que hacen aflorar agua profunda rica en nutrientes sostienen bajo el mar bosques de laminarias, fondos de maërl y praderas de Zostera, y en tierra colonias de cría de gaviota patiamarilla y cormorán moñudo; en Cortegada crece un bosque de laureles y otros árboles autóctonos al que solo se llega en grupos organizados o en barco propio con permiso.

Cada archipiélago tiene una identidad propia. Cíes (3.091 ha · 433 terrestres) es el más visitado: Monteagudo y la isla do Faro están unidas por el dique arenoso de la Playa de Rodas, que separa del mar, por el lado de la ría, la laguna costera de O Lago (el antiguo Lago dos Nenos) y que The Guardian situó como «mejor playa del mundo» en febrero de 2007 — un titular de Gavin McOwan que hoy sigue siendo referencia y que en 2025 reapareció en la lista The World’s 50 Best Beaches en el puesto 18, como única playa española de la lista. Ons (2.641 ha · 470 terrestres) conserva un pequeño núcleo habitado, un faro de 1926 y el Buraco do Inferno: una sima marina de más de 40 metros abierta en la pared occidental.

Sálvora (2.557 ha · 248 terrestres) protagoniza una de las páginas más oscuras de la historia marítima atlántica: el 2 de enero de 1921, el vapor correo Santa Isabel naufragó frente a la isla camino de Buenos Aires; de las 269 personas a bordo murieron 213. Tres mujeres jóvenes — Cipriana Oujo (24), María Fernández (14) y Josefa Parada (16) — salieron en una dorna y ayudaron a salvar a parte de los 56 supervivientes. Hoy son las «Heroínas de Sálvora», y desde 2024 llevan su nombre el mayor buque de Salvamento Marítimo, el Heroínas de Sálvora. Cortegada (191 ha · 43,8 terrestres), interior de la Ría de Arousa, alberga un bosque húmedo de laureles (Laurus nobilis) y otros árboles autóctonos, recogido como hábitat prioritario 5230* de la Directiva Hábitats.

El parque tiene reconocimientos internacionales acumulativos pero también equívocos frecuentes que conviene aclarar. Sí es: Sitio Ramsar nº 2453 (Resolución de 18 de mayo de 2021, BOE-A-2021-8514), Zona Marina Protegida OSPAR desde 2008, ZEPA desde 1988-2001 según archipiélago y Destino Starlight certificado en 2016 por su cielo nocturno. NO es Reserva de la Biosfera UNESCO (a pesar de que se afirme con frecuencia en blogs turísticos), ni está inscrito como Patrimonio Mundial — el parque figura desde 2018 en la Lista Indicativa española de Patrimonio Mundial, paso previo sin declaración. La ficha aquí publicada se ciñe a designaciones formalmente vigentes a fecha de mayo de 2026.

Rutas que merece la pena conocer — En Cíes, la Ruta del Monte Faro es la más completa del parque: 3,5 kilómetros de ida, siete en total porque se vuelve por el mismo camino, con 175 metros de desnivel hasta el faro de 1852, con vistas en horizontal sobre la Playa de Rodas y el Lago dos Nenos. La Ruta de Monteagudo, complementaria, cruza al norte de Rodas por la isla de Monteagudo hasta el faro do Peito (2,5 kilómetros de ida). En Ons, el itinerario circular por el faro y la Buraco do Inferno permite recorrer toda la isla en una jornada y entender la singularidad de esa sima marina de más de 40 metros abierta en la pared occidental. A Sálvora y a Cortegada se va en grupos organizados o en barco propio con permiso; en Cortegada, el detalle imperdible es el bosque de laureles que se cruza prácticamente al desembarcar. A Cíes y Ons en temporada alta se va en naviera autorizada y con la autorización gratuita de la Xunta; a Sálvora y Cortegada, en los grupos que organizan las navieras, que tramitan ellas la autorización; y en barco propio, con permiso de navegación y de fondeo del parque.

02 — Datos administrativos

La ficha oficial.

Tipo de figura
Parque Nacional
Comunidades autónomas
Galicia
Provincias
Pontevedra, A Coruña
Superficie
8480 ha
Año de declaración
2002
Norma de declaración
Ley 15/2002, de 1 de julio (BOE núm. 157, de 2 de julio de 2002). Gestión transferida a la Xunta de Galicia desde el 1 de julio de 2008. PRUG vigente: Decreto 177/2018, DOG 18/02/2019.
03 — Geografía y fauna

El terreno.

Las cuatro islas son relieves graníticos hercínicos separados del continente por el ascenso del nivel marino postglacial. La fachada occidental, batida por el Atlántico, presenta acantilados verticales que superan los 150 metros en Cíes y se erosionan en cuevas marinas, arcos y furnas (cavidades excavadas por el oleaje, como el Buraco do Inferno de Ons). La fachada oriental, abrigada hacia las rías, conserva playas de arena blanca de origen granítico, sistemas dunares activos y lagunas costeras como el Lago dos Nenos de Cíes. El techo del parque es el Alto do Monte Sías (197 m, según el IGN), en la isla de Monteagudo, dentro de una zona de reserva cerrada al público; el punto más alto que se puede visitar es el Monte Faro (175 m), en la isla do Faro. En los fondos destacan los bosques de laminarias, los fondos de maërl y las praderas de Zostera marina: más de 200 especies de algas catalogadas y comunidades bentónicas de alto valor ecológico.

Fauna emblemática

Cormorán moñudo (Gulosus aristotelis aristotelis) — 894 parejas en 2018, sobre todo en Ons (581) y Cíes (247): el 64 % de la población gallega. El parque evalúa su estado como «en peligro» tras el desplome de mediados de los 2000 · Gaviota patiamarilla (Larus michahellis) — Cíes llegó a 22.220 parejas en 1991; tras el desplome de los años 2000, el censo 2025-2026 contó 6.072 en todo el parque, más de la mitad en Sálvora (3.707) · Paíño europeo (Hydrobates pelagicus) — cría en pequeño número en grietas de los acantilados · Halcón peregrino (Falco peregrinus) — nidifica en acantilados de Cíes y Sálvora · Delfín mular o arroaz (Tursiops truncatus) y marsopa común (Phocoena phocoena) — el PRUG limita la navegación a 4 nudos para no molestarlos · Tortuga boba (Caretta caretta) — visita las aguas del parque, sin puestas en sus costas (PRUG)

Flora emblemática

Laurel (Laurus nobilis) — formación de laureles, hábitat prioritario 5230*, en Cortegada · Roble melojo (Quercus pyrenaica) — bosque insular en Malveira Grande (Cortegada), excepcional en costa atlántica · Comunidades de duna primaria (Ammophila arenaria, Cakile maritima) en Rodas y Melide · Matorral atlántico de tojo (Ulex europaeus) y brezo (Erica spp.) · Hinojo marino (Crithmum maritimum) en acantilados y perpetua de las dunas (Helichrysum picardii) · Algas marinas: más de 200 especies catalogadas en los fondos del parque · Especies invasoras controladas: uña de gato (Carpobrotus edulis) — campañas activas de erradicación

04 — Normativa del parque

Lo que no puedes hacer.

  • 01

    Autorización previa obligatoria para Cíes y Ons en Semana Santa y del 15 de mayo al 15 de septiembre: se pide gratis en autorizacionillasatlanticas.xunta.gal antes de comprar el billete a una naviera autorizada, que no lo vende sin ese código. A Sálvora y Cortegada solo se va en grupos organizados, y la autorización la tramita la propia naviera. En barco propio hacen falta los permisos de navegación y de fondeo del parque nacional, todo el año.

  • 02

    Cuotas diarias (orientativas, las modifica la Xunta cada temporada): Cíes 1.800 personas/día, Ons 1.300, Sálvora 250 (solo grupos guiados), Cortegada 150-250 (solo grupos guiados con ratio 1 guía / 25 visitantes).

  • 03

    Acampada y pernocta solo en los campings autorizados de Cíes y Ons, con reserva conjunta a la autorización. Estancia máxima de 15 días en el camping de Cíes; el PRUG limita su ocupación a entre 500 y 600 personas, y entre 250 y 300 la del camping de Ons. En Sálvora y Cortegada la pernocta está prohibida.

  • 04

    Recolección de fauna, flora, conchas, fósiles y minerales prohibida. Pesca submarina prohibida en aguas del parque.

  • 05

    Hogueras y cocinas de gas no autorizadas. El buceo con botella o con plomos necesita autorización del parque; el buceo a pulmón sin lastre es libre.

  • 06

    Sobrevuelo, incluidos los drones, prohibido salvo autorización expresa (Ley 30/2014, artículo 7.3.e) por debajo de 4.000 pies de altitud, el techo que fija para este parque el Real Decreto 493/2021.

  • 07

    Animales domésticos no permitidos en las islas (excepto perros guía).

  • 08

    Marco legal: Ley 15/2002 de declaración + PRUG Decreto 177/2018 (DOG 18/02/2019) + Ley 30/2014 estatal de Parques Nacionales. Designaciones acumulativas: ZEPA (Cíes 1988, Ons 2001), ZEC red Natura 2000 (Decreto 37/2014 Galicia), OSPAR MPA (2008), Sitio Ramsar nº 2453 (2021).

06 — Rutas por tipo

6 selecciones temáticas.

Filtros editoriales para encontrar rutas según tu plan en Islas Atlánticas de Galicia: jornadas cortas, salidas familiares, rutas con agua, itinerarios exigentes, circulares y travesías con refugio. Abre el acordeón del filtro que te interese.

01

Rutas cortas en Islas Atlánticas de Galicia

Senderos de menos de 8 km · ideales para media jornada o como primera toma de contacto con el parque

1 ruta

El Parque Nacional de las Islas Atlánticas de Galicia incluye los archipiélagos de Cíes, Ons, Sálvora y Cortegada. Cada isla tiene su propia red de senderos cortos peatonales, accesibles tras viaje en barco con autorización (cupo en Cíes, gestión de barcos en Ons, restricciones específicas en Sálvora y Cortegada).

Los senderos cortos más conocidos están en Cíes: ruta del Faro de Cíes (mirador panorámico), ruta del Alto del Príncipe (altura máxima de la isla), ruta de Monteagudo (norte). En Ons: faro y miradores. Mejor época: junio-septiembre.

Lo que cumple el filtro aquí

  • Distancia <8 km
  • Sendero peatonal autorizado
  • Acceso en barco con permiso/cupo
  • Visita típica diurna
  • Mejor época: junio-septiembre
02

Rutas familiares en Islas Atlánticas de Galicia

Senderos sin tramos expuestos, con pendientes suaves y aptos para ir con niños

2 rutas

Las Islas Atlánticas funcionan excelente para senderismo familiar combinado con playa. Las islas son pequeñas, los senderos cortos y bien señalizados, y las calas (especialmente Rodas en Cíes) están entre las más bellas de Europa. La logística de barco (con horarios fijos) condiciona la jornada pero también disciplina.

Las rutas familiares más sólidas están en Cíes: ruta del Faro (con tramo accesible, regreso anticipado posible), Alto del Príncipe (corto). En Ons: senderos con miradores cómodos. Conviene tener presente el cupo diario de visitantes y reservar barco con antelación.

Lo que cumple el filtro aquí

  • Sendero corto sin exposición
  • Distancia <5 km
  • Combinable con playa
  • Cupo y reserva imprescindibles
  • Mejor época: julio-agosto
03

Rutas con agua en Islas Atlánticas de Galicia

Rutas con cascadas, lagos, gargantas, ríos o costa como protagonista paisajístico

2 rutas

Las Islas Atlánticas son agua por geografía: parque marítimo donde casi todos los senderos son costeros y el océano es presencia visual y sonora constante. El filtro "agua" en este parque es prácticamente sinónimo de "todas las rutas".

Las calas (Rodas, Figueiras, Nosa Señora en Cíes; Melide en Ons), los faros, y los miradores sobre el Atlántico son hitos visuales del parque. La diferencia con parques continentales es que aquí el agua es marina y abierta, con marea, oleaje del Atlántico, y luz cambiante característica del litoral gallego.

Lo que cumple el filtro aquí

  • Sendero costero
  • Cala accesible para baño (Rodas, Melide, etc.)
  • Vistas al Atlántico
  • Faro como hito habitual
  • Mejor época: junio-septiembre
04

Rutas exigentes en Islas Atlánticas de Galicia

Alta montaña · desnivel acumulado superior a 800 m, terreno técnico o tramos expuestos

no aplica

⚠ Filtro no aplicable

El filtro "exigentes" no aplica al Parque Nacional de las Islas Atlánticas en sentido alpino. Las islas son pequeñas (cotas máximas en torno a 200 m en Cíes, menos en otras), y el senderismo está restringido a senderos peatonales cortos en jornada de barco. Lo que sí podría considerarse "exigente" es la combinación de varios senderos en jornada de cupo en Cíes (Faro + Alto del Príncipe + Monteagudo en mismo día) que puede acercarse a 16 km, físico-térmico-eólico (sin sombra, viento atlántico) sin ser técnico.

05

Rutas circulares en Islas Atlánticas de Galicia

Recorridos circulares que evitan volver por el mismo camino, ideales si dejas el coche en el aparcamiento de salida

1 ruta

Las Islas Atlánticas favorecen circulares por su geografía: el puerto del barco es punto de entrada y salida, y muchos senderos peatonales pueden encadenarse en bucle. En Cíes, la combinación Playa Rodas - Faro - Alto del Príncipe - Puerto es circular efectivo. En Ons, los senderos del faro y del cucorno cierran bucles desde el puerto.

El filtro "circulares" en este parque confirma el patrón dominante: jornada en isla con regreso al puerto en barco programado.

Lo que cumple el filtro aquí

  • Bucle desde puerto
  • Distancia 5-15 km
  • Sendero peatonal autorizado
  • Mejor época: junio-septiembre
06

Rutas con refugio en Islas Atlánticas de Galicia

Travesías que no se resuelven en un día · exigen pernocta en refugio, albergue o vivac donde esté autorizado

0 rutas

El Parque Nacional de las Islas Atlánticas tiene una particularidad: dispone de campings autorizados en las islas de Cíes y Ons (gestión por el organismo del parque o concesionarios), con cupo y reserva imprescindible, especialmente en julio-agosto.

No es modelo de refugio federativo; es camping-acampada autorizada con cupos estrictos por motivos de conservación. La pernocta libre fuera del camping está prohibida. Esto permite experiencia multi-día en las islas con caminata diurna + pernocta + amanecer y atardecer espectaculares (la luz atlántica gallega es uno de los activos paisajísticos del parque). Tienda propia y servicios mínimos.

Lo que cumple el filtro aquí

  • Pernocta autorizada en camping de Cíes u Ons
  • Cupo limitado, reserva con meses
  • No es refugio federativo guardado
  • Tienda propia y servicios mínimos
  • Mejor época: junio-septiembre

Todavía no hemos publicado ninguna ficha de Islas Atlánticas de Galicia que encaje en este filtro. Solo listamos senderos cuyo trazado hemos podido contrastar con la cartografía oficial, así que esta selección crecerá a medida que los vayamos verificando.

07 — Cómo visitarlo

Acceso y cuándo ir.

Acceso

Solo por mar, con navieras autorizadas o en barco propio con permiso. Para Cíes y Ons, en temporada alta, hace falta antes la autorización gratuita en autorizacionillasatlanticas.xunta.gal. Cíes: salidas habituales desde Vigo (estación marítima), Cangas y Baiona, complementadas en verano por Sanxenxo/Portonovo. Ons: salidas desde Bueu, Sanxenxo y Portonovo, y en temporada también desde Vigo y Combarro. Sálvora: no hay línea regular; salen grupos organizados sobre todo desde O Grove y Aguiño, y también desde Boiro, A Pobra, A Illa de Arousa, Vilagarcía y, a veces, Bueu, con navieras autorizadas como Cruceros do Ulla, Cruceros Rías Baixas o Mar de Aguiño. Cortegada: travesías cortas desde Vilagarcía y Carril operadas por navieras locales. Las navieras con servicio regular a Cíes y Ons son Mar de Ons, Naviera Nabia (Piratas de Nabia), Cruceros Rías Baixas y Cruceros do Ulla; a Cíes llegan también Naviera de las Rías Gallegas y Naviera Bahía Sub. Tarifa orientativa a Cíes en 2026, ida y vuelta: 27,50 € el adulto desde Vigo, Cangas o Baiona y 32,50 € desde Sanxenxo o Portonovo; de 5 a 12 años, 12 y 16 €; menores de 5, gratis (Mar de Ons; cada naviera fija sus precios).

Mejor época

Junio y septiembre — clima estable, temperaturas suaves, masificación más baja que julio-agosto · Mayo y octubre — paso de aves migratorias y menos gente; en octubre y hasta el 14 de mayo, Cíes y Ons solo se visitan en grupo organizado con guía acreditado · Semana Santa — primer pico turístico del año, autorización ya obligatoria

Evitar: Julio-agosto fines de semana en Cíes (cuota completa con días de antelación, masificación máxima) · Diciembre-febrero (los temporales suspenden a menudo las salidas, y solo hay grupos guiados)

08 — Preguntas frecuentes

Antes de visitar.

¿Cómo se reserva la visita a las Islas Cíes u Ons?

En dos pasos. Primero, autorización gratuita en autorizacionillasatlanticas.xunta.gal — formulario de cuatro pasos con datos de cada visitante. Recibes un código provisional con dos horas de validez para comprar billete a una naviera autorizada (Mar de Ons, Cruceros Rías Baixas, Piratas de Nabia, etc.). Segundo, comprar el billete del barco directamente con la naviera. La autorización aplica en Semana Santa y del 15 de mayo al 15 de septiembre; fuera de ese rango se contacta directamente con la naviera. Sin código de la Xunta no se vende billete.

¿Cuántas personas pueden entrar al día?

Cifras orientativas, la Xunta las ajusta cada temporada: Cíes 1.800 personas/día en alta y 250-450 (solo grupos organizados con guía) en baja; Ons 1.300/día en alta; Sálvora 250 personas/día siempre con grupo organizado y guía acreditado; Cortegada 150-250/día con guía y ratio 1 guía cada 25 visitantes. Las plazas se llenan habitualmente con días o semanas de antelación en julio y agosto y en fines de semana de junio y septiembre — recomendable reservar pronto.

¿Se puede acampar en las islas?

Solo en los campings autorizados de Cíes (Camping Illas Cíes, en la isla do Faro, junto a Rodas — el PRUG limita su ocupación a entre 500 y 600 personas; abre mientras funciona el transporte regular, en Semana Santa y de mayo a septiembre) y Ons (camping concesionado privado). La autorización se tramita junto con la entrada al parque, no por separado. Estancia máxima 15 días. En Sálvora y Cortegada la pernocta está totalmente prohibida.

¿Es verdad que la Playa de Rodas fue declarada la mejor del mundo?

En febrero de 2007 el periódico británico The Guardian publicó un reportaje del periodista Gavin McOwan que situaba la Playa de Rodas como la mejor del mundo. La cita ha quedado pegada al destino y disparó la afluencia turística, motivando el sistema de cuotas actual. Sigue siendo una referencia internacional: en 2025 reapareció en la lista The World’s 50 Best Beaches en el puesto 18, única playa española de la lista.

¿Las Islas Atlánticas son Reserva de la Biosfera o Patrimonio de la Humanidad?

No. A pesar de que blogs y guías turísticas lo afirman con frecuencia, el parque no es Reserva de la Biosfera UNESCO ni Patrimonio Mundial. El parque entero figura desde febrero de 2018 en la Lista Indicativa española de Patrimonio Mundial, pero eso no es una declaración. Lo que sí tiene confirmado: Sitio Ramsar nº 2453 (2021), Zona Marina Protegida OSPAR (2008), ZEPA y ZEC de la Red Natura 2000, y certificación Destino Starlight (2016) por su cielo nocturno.

¿Cuál es la mejor época para visitarlas?

Junio y septiembre son la mejor combinación de tiempo estable, temperaturas suaves y masificación más baja. Mayo y octubre regalan el paso migratorio de aves y menos gente. Julio y agosto son los meses de mayor demanda y los de mayor probabilidad de no encontrar plaza el día deseado. Desde el 16 de septiembre hasta Semana Santa, y de esta al 14 de mayo, Cíes y Ons solo se visitan en grupos organizados con guía acreditado por el parque; en invierno los temporales suspenden a menudo las salidas.

¿Hay rutas de senderismo señalizadas en el parque?

Sí: cuatro senderos señalizados en Cíes y cuatro en Ons, un itinerario autoguiado en Sálvora y un recorrido circular en Cortegada. En Cíes, las cuatro principales son la Ruta del Monte Faro (7 km ida y vuelta, +175 m, la más completa, vistas a las tres islas), Ruta del Faro da Porta (sur de la isla do Faro), Ruta del Alto do Príncipe (mirador occidental de Monteagudo) y Ruta de Monteagudo. En Ons hay otras cuatro: Ruta Norte hasta Punta Centolo (8,1 km), Ruta Sur del Buraco do Inferno (6,2 km), Ruta del Faro y Ruta do Castelo. En Sálvora hay un itinerario autoguiado con paneles del muelle al faro; la aldea solo se visita con guía autorizado por el parque. En Cortegada, un itinerario circular autoguiado, «Un paseo por Cortegada: la medicina del mar».

Verificación editorial

Bibliografía y referencias.

  1. Institucional

    (2002) · Ley 15/2002, de declaración del Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia · BOE núm. 157, de 2 de julio de 2002

    Ver recurso
  2. Académica

    Estado de conservación de las aves marinas nidificantes del Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia (2018) · Parque Nacional de las Islas Atlánticas · Xunta de Galicia

    Censos de cormorán moñudo y gaviota patiamarilla.

    Ver recurso
  3. Institucional

    Plan Rector de Uso y Gestión del Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas · Xunta de Galicia

    Ver recurso
  4. Cartografía

    Mapa Topográfico Nacional (CNIG) · CNIG · Instituto Geográfico Nacional

    Ver recurso
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