Etapa de 22,9 km mayoritariamente plana u ondulada, sin subidas largas pero con falsos llanos sostenidos que pasan factura. Sale del centro peatonalizado de Pontevedra por la Ponte do Burgo, donde se separa la Variante Espiritual hacia Combarro y Armenteira, y termina en Caldas de Reis, la antigua Aquae Celenae romana, donde las aguas termales sulfurosas a 41-44 °C brotan en plena calle desde la Fonte das Burgas.
La salida desde Pontevedra atraviesa el casco histórico hasta la Ponte do Burgo sobre el río Lérez (km 0,8), puente medieval reconstruido y punto de bifurcación clave del Camino: aquí se separa la Variante Espiritual hacia Combarro, el monasterio de Armenteira, la Ruta da Pedra e da Auga y Vilanova de Arousa, donde se embarca el Traslatio que reconstruye simbólicamente el viaje del cuerpo del Apóstol desde Jerusalén. La Espiritual añade tres días al Camino y reincorpora al Central en Pontecesures.
Quien sigue por la Central encadena cuatro o cinco horas de pista forestal por robledal y carballal con falsos llanos que sostienen el ritmo. La Igrexa de Santa María de Alba (km 5,3), románica del siglo XII con ábside semicircular conservado, ofrece la primera parada patrimonial del día. El punto alto se alcanza en San Mamede da Portela (km 11,7, 210 m), bosque mixto sin grandes panorámicas pero con sombra continua y suelo cómodo.
En el km 14 se llega a Tivo / Briallos, donde la Xunta opera un albergue rural intermedio de 28 plazas útil para quien quiera acortar la etapa. A partir de aquí los 7 km finales pasan por aldeas tradicionales con hórreos, cruceiros y el Cruceiro de Bermaña antes de la entrada a Caldas de Reis por el puente medieval sobre el río Bermaña.
La llegada al casco histórico de Caldas de Reis es uno de los momentos más singulares del Camino Portugués: la villa termal —que en época romana se llamaba Aquae Celenae y figuraba en el Itinerario de Antonino como mansio de la Vía XIX— conserva la tradición de baño de pies en la Fonte das Burgas, donde las aguas sulfurosas a 41-44 °C brotan directamente del subsuelo en plena calle Real. Las legiones romanas curaban aquí a sus heridos hace dos mil años; los peregrinos del Camino mantienen viva la tradición. En 1940 se halló además el Tesouro de Caldas de Reis, ajuar de oro de la Edad del Bronce (~1.500 a.C.) hoy custodiado en el Museo de Pontevedra.
La distancia oficial es de 22.91 km según FEAACS · CNIG — serie CSANT (Rutas del Camino de Santiago), aunque otras fuentes la miden de manera distinta (22,9 km en otra página de la Xunta (trazado distinto) y ~21 km en Gronze).
